Μετά από ένα όμορφο καλοκαίρι, το διαδικτυακό πρόγραμμα άσκησης “Απεριόριστη Ανάσα” με μαθήματα Pilates επιστρέφει δυναμικά για ασθενείς με Κυστική Ίνωση και μεταμοσχευμένους πνευμόνων.
Χάρη στη διαδικτυακή μορφή, οι συμμετέχοντες από όλη την Ελλάδα μπορούν να παρακολουθούν τα μαθήματα από το σπίτι τους, εύκολα και με ασφάλεια.
Πρόγραμμα μαθημάτων
- Έναρξη: Πέμπτη 2 Οκτωβρίου 2025
- Ημέρες & ώρες: Κάθε Τρίτη & Πέμπτη, 17:00 – 18:00
- Τρόπος συμμετοχής: Διαδικτυακά μέσω πλατφόρμας Zoom
- Είδος προγράμματος: Κλασικό Mat Pilates
- Δωρεάν συμμετοχή
Εγγραφές
Κάντε την εγγραφή σας στην παρακάτω φόρμα για να εξασφαλίσετε τη θέση σας στα μαθήματα εδώ: https://www.cysticfibrosis.gr/symmetochi-sto-programma-askisis-pilates-gia-astheneis-me-kystiki-inosi/
✅ Περσινοί συμμετέχοντες: Δεν χρειάζεται να κάνουν εκ νέου εγγραφή. Θα λάβουν σύντομα το νέο Zoom link.
✅ Νέοι συμμετέχοντες: Μπορούν να εγγραφούν οποιαδήποτε στιγμή μέσα στη χρονιά, ακόμη κι αν τα μαθήματα έχουν ήδη ξεκινήσει.
✅ Οι εγγραφές παραμένουν ανοιχτές καθ’ όλη τη διάρκεια του προγράμματος.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε με την Helpline Κυστικής Ίνωσης στο τηλ. 2110-137700 και στο helpline@cysticfibrosis.gr
Η περσινή εμπειρία
Τα μαθήματα Pilates συμβάλλουν σημαντικά στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας, της στάσης σώματος και της ευεξίας, μέσα σε ένα κλίμα υποστήριξης και συνεργασίας.
Η περσινή χρονιά απέδειξε ότι τα μαθήματα Pilates δεν ήταν απλώς άσκηση. Ήταν πηγή δύναμης, βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, διάθεσης και ευεξίας.
Ασθενείς και μεταμοσχευμένοι από όλη την Ελλάδα ενώθηκαν σε ένα οργανωμένο πρόγραμμα, αντάλλαξαν εμπειρίες και δημιούργησαν ένα ζωντανό δίκτυο υποστήριξης. Οι εντυπώσεις ήταν ενθουσιώδεις και μας δίνουν κίνητρο να συνεχίσουμε ακόμη πιο δυναμικά!
Ευχαριστούμε θερμά τη σχολή χορού DanceNikol και την εκπαιδεύτρια Νικόλ Καμζέλα για την εθελοντική προσφορά και την υποστήριξη προς την κοινότητά μας! Η γενναιόδωρη αυτή συμβολή αποτελεί έμπρακτη στήριξη στους ασθενείς με Κυστική Ίνωση και πηγή δύναμης για όλους μας.
Σας περιμένουμε ξανά για να συνεχίσουμε όλοι μαζί με δύναμη, ενέργεια και Απεριόριστη Ανάσα!
* Τα μαθήματα Pilates προσφέρονται δωρεάν από τη σχολή DanceNikol, με την καθοδήγηση της κας Νικόλ Καμζέλα, κατόχου πτυχίου Instructor Pilates της Ακαδημίας MK Pilates (βιογραφικό εδώ).
